大家都知道有眼保健操,那么有没有耳保健操捏?

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没做眼保健操检讨书400字

答:这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,自己所犯的错误感到了羞愧。学校一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,这是不应该...

眼保健操对近视有一定的治疗作用吗?

答:500度已经属于中度近视了,只能说眼保健操对眼睛有好处,但是要治疗靠这个肯定是不行的。 常用的治疗方法有: 一、及时改正不良的用眼习惯。 一旦发现视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以...

眼宝健操是谁发明的?国外有眼保健操吗?

答:据了解,眼保健操是1963年,由北京医学院(现北京大学医学部)体育教研室刘世铭主任自创的。当时有8节,不但有文字说明介绍怎么做,还配有穴位图。同年,北京市景山学校、北门仓小学、28中等学校开始试做这套眼保健操。 1972年,为了让眼保健操...

眼保健操有那五节,各是什么。二要二不要各是什么啊?

答:一、眼保健操的五节内容: 1、 按揉耳垂眼穴,脚趾抓地, 用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇 指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。 2、按...

现在最新的眼保健操是第几套呀?

答:编辑本段2008新版眼保健操做法 版本一 闭眼 第一节 按揉耳垂眼穴,脚趾抓地 用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇 2008版眼保健操图解 指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓...

哪一种眼保健操最后一条是“揉捏耳垂,脚趾抓地”,...

答:新版2008年眼保健操修订版,在酷我音乐里就能搜到哦

有时候觉得眼睛很疲劳,可是做眼保健操也没什么效...

答:敷茶包 多休息 眼睛是肝的反应区 要在11点之前睡觉 向右侧躺使血液回到肝

眼保健操开始的广播词怎么说?

答:"革命保护视力, 预防近视, 眼保健操开始, 闭眼" “为革命,保护视力,预防近视,眼保健操现在开始……”这一套有着极富时代特色的广播词、沿用26年之久的眼保健操即将被取代。 《眼保健操(2008修订版)》图解中看到,新版眼保健操共有6节,新增了第...

眼保健操到底有用吗?

答:我觉得还是有一点作用的,就是至少可以让自己的眼睛在短暂的时间得到一个放松。 我记得以前上小学的时候,每个上午的第二节课的课间,就会安排所有的学生做眼保健操。一般那个时候是用很大的校园喇叭播放那种眼保健操的音乐,然后老师带着学生一...

新的眼保健操各节都有什么作用,尤其是新增的最后...

答:楼主...是按揉耳垂,脚趾抓地.新增的“按揉耳垂脚趾抓地”是通过对耳朵、脚趾等局部穴位的刺激,增加全身血液循环达到调节眼部的目的。特别是耳垂上有很多穴位,没事可以经常拉拉耳垂,有好处,不要拉得红红的就行...额,打了这么多,不仅发现楼主...

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